DAAWO Daadashada biyaha Raga iyo waxtar kooda­UGAAR AH MARWOOYINKA!!

DAAWO Daadashada biyaha Raga iyo waxtar kooda­UGAAR AH MARWOOYINKA!!


ADVERTISEMENTS
DAAWO Daadashada biyaha Raga iyo waxtar kooda­UGAAR AH MARWOOYINKA!!

Rag badan ayaa waxay ka sheegtaan marka ay xaaskooda u tagaan waxaa soo daadanaya biyaha ay ku shubeen, taas oo ay u maleeyaan in xaaska ayna uur qaadi karin maadaama biyhahii ninka ku shubay oo banaanka soo baxeen, Taas marka aan ka hadalno waxaan leenahay biyaha aad ku shubayso xaaskaaga dhamaantooda lagama abuuro ubadka ee waxaa laga abuuraa wax yar oo dhibic ah gelitaanka ayaa ku filan haddii mar ay meesha galaan waxay keeni karaan uur Alle idinkiisa ayaa ka horreeya. Sidoo kale biyaha waxay ka kooban yihiin vitamiino iyo burotiino badan b12.b2.a iyo botasyum marka naagta loogu shubo aad bay uga faa’idaysanaysaa biyaha ninkeeda, sidoo kale biyaha waxaa la socda qofka waxa jirkiisa ku sugan oo ah cudurada layska qaadi karo, haddii qofka uu qabo cudur galmada laysaga qaadi karo ruuxa kale meesha ayuu kaga qaadi karaa.



ADVERTISEMENTS
thumbnail Title: DAAWO Daadashada biyaha Raga iyo waxtar kooda­UGAAR AH MARWOOYINKA!!
Posted by:galmada Net
Published :2016-03-30T00:30:00+07:00
Rating: 3.5
Reviewer: 5 Reviews
DAAWO Daadashada biyaha Raga iyo waxtar kooda­UGAAR AH MARWOOYINKA!!



share this article to: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg
Posted by galmada Net, Published at 12:30 AM and have 0 comments